Fit przepisy od baletnicy
Wydawnictwo: Pascal kulinaria, przepisy kulinarne
256 str. 4 godz. 16 min.
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Pascal
- Data wydania:
- 2019-11-13
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-11-13
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381035026
- Tagi:
- dieta przepisy kulinaria kuchnia polska poradnik
Baletnica gotuje!
Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów?
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenie łatwo dostępne – także dla osób zajętych lub bardzo aktywnych fizycznie.
Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe!
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 55
- 34
- 16
- 4
- 4
- 3
- 3
- 3
- 3
- 2
OPINIE i DYSKUSJE
Svetlana jest tancerką baletową w Teatrze Narodowym a jak wszystkim widomo wszystkie tancerki muszą mieć nieskazitelną sylwetkę.
Dlatego tez autorka zebrała najlepsze swoje przepisy, jak utrzymać piękna sylwetkę w swojej książce. Svetlana prowadzi także aktywne konto na Instagramie, które z przyjemnością obserwuję.
Przepisy w książce są lekkie, proste i nie mogą nie wyjść.
Jedyny minus ale to z mojej strony. Książki kucharskiej nie da się czytać na czytniku, trzeba mieć wersję papierową.
Polecam.
Svetlana jest tancerką baletową w Teatrze Narodowym a jak wszystkim widomo wszystkie tancerki muszą mieć nieskazitelną sylwetkę.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDlatego tez autorka zebrała najlepsze swoje przepisy, jak utrzymać piękna sylwetkę w swojej książce. Svetlana prowadzi także aktywne konto na Instagramie, które z przyjemnością obserwuję.
Przepisy w książce są lekkie, proste i nie mogą nie...
Svetlana Ovsyankina dzieli się z czytelnikami swoją kulinarną wiedzą, którą zdobywała przez lata. Jej przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu. Często wykonane są z łatwo dostępnych składników, które większość z nas ma w domu. Nic, tylko pójść natychmiast do kuchni i gotować!
Podoba mi się czytelny podział na poszczególne rozdziały (śniadania, obiady, kolacje, itd.),ponieważ bardzo łatwo znaleźć to, co nas interesuje. Przepisy są dość urozmaicone, więc możliwości popisania się w kuchni jest naprawdę sporo. Autorka podzieliła się z czytelnikami także zdjęciami, więc możemy zobaczyć, jak przykładowo wygląda dane danie, co dodatkowo rozbudza nasz apetyt.
Svetlana Ovsyankina dzieli się z czytelnikami swoją kulinarną wiedzą, którą zdobywała przez lata. Jej przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu. Często wykonane są z łatwo dostępnych składników, które większość z nas ma w domu. Nic, tylko pójść natychmiast do kuchni i gotować!
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPodoba mi się czytelny podział na poszczególne rozdziały (śniadania, obiady, kolacje, itd.),...
Diety potrafią być drogie, nieskuteczne oraz niebezpieczne. Na szczęście fit baletnica zna się na rzeczy i warto zainwestować w tą książkę.
Diety potrafią być drogie, nieskuteczne oraz niebezpieczne. Na szczęście fit baletnica zna się na rzeczy i warto zainwestować w tą książkę.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toŚwietne przepisy - proste, szybkie i z łatwo dostępnych produktów. Super.
Świetne przepisy - proste, szybkie i z łatwo dostępnych produktów. Super.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to